Kilka moich nowych tekstów

Tradycyjnie prezentuję listę kilku moich ostatnich artykułów, które oprócz „blogowej” aktywności zdarza mi się pisać. (Muszę się przyznać, że przyszły miesiąc będzie pod tym względem dużo lepszy. 😉

Na portalu bieganie.pl ukazał się niedawno mój artykuł o suplemenatcji żelazem:

Czy suplementacja żelazem działa?, a także recenzja książki „Gotowy do biegu” Kelly’ego Starreta mojego autorstwa, której pisałem też ostatnio na blogu.

Okładka najnowszego magazynu „Bieganie”

Następnie, dla osób które lubią jednak poczytać coś w formie papierowej polecam listopadowy numer miesięcznika „Bieganie”, w którym jak zwykle moja kolumna „Okiem Trenera”, gdzie przepytuję trenera Andrzeja Wołkowyckiego (szkoleniowca m.in. Joanny Jóźwik i Artura Kuciapskiego). Wywiad i inne artykuły gorąco polecam. W numerze październikowym znalazł się mój artykuł o utrzymaniu formy („Wykorzystaj formę!”), wywiad z profesorem Wiesławem Pilisem oraz wywiad z Jean Marciem-Leandro.

Archiwalna okładka październikowego „Biegania”

W najnowszym numerze „Magazynu Trenera” polecam dwa moje teksty, a mianowicie Regeneracja? Nie zawsze „więcej” oznacza „lepiej” oraz Dlaczego mimo zmęczenia jesteśmy szczęśliwi? Wpływ endorfin i endokannabinoidów na organizm sportowca. Ogólnie cały numer jest bardzo ciekawy, mnie szczególnie spodobały się: artykuł tytułowy, budowanie marki trenera (personal branding) oraz Dążenie do perfekcji – sabotuje czy pomaga? autorstwa mojej koleżanki, Dominiki Zapotocznej. Wszystkim ciekawym polecam, magazyn można nabyć w sieciach Empik oraz nabywając prenumeratę pod adresem: http://magazyntrenera.pl/sub,pl,zamow-prenumerate.html

Okładka najnowszego numeru dwumiesięcznika „Magazyn Trenera”